Анфиса Чехова рассказала, как ей удалось так сильно похудеть – ФОТО

Напомним, что последними своими выходами в свет, Чехова произвела фурор. Окружающие заметили, насколько постройнела звезда.

Недавно Анфиса появилась на церемонии двадцатилетнего юбилея канала "МУЗ ТВ". Поклонники шоу-дивы были просто в восторге от ее новых форм.

"Все мои силы были направлены на оздоровление. А дальше – это дело осознанности. Наверное, в этом и кроется уникальность моего метода – я не делала ничего, чтобы похудеть. Более того, я поняла, что похудела, только когда вещи стали на мне висеть", – рассказала Анфиса. В своем Instagram она призналась, что теперь носит одежду 46 размера.

А все потому занимается йогой и правильно питается. Ничего мучного, жирного, кислого. От мяса и яиц женщина тоже отказалась, заменив их морепродуктами. Иногда Анфиса может позволить себе творог и живые йогурты. Ей нравятся сыроедческие блюда. К слову, вся семья поддерживает стремления Чеховой, что тоже не может пройти даром, пишет "Стархит".

Как сообщал "УРА-Информ", недавно свое фото спустя две недели после родов выложила и известная блогерша, дизайнер, а также экс-супруга рэпера Гуфа Айза Долматова. Фолловеры удивились, когда на снимке увидели плоский живот кумира. Айза заявила, что скорее прекрасно выглядеть ей помогли гены и правильное питание. 

 

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *